白果一天最多吃几颗最好呢（白果一天最多吃几颗）

1、白果具有益气化痰之功，能解除脑血管痉挛，并有调脂、降压的作用。

2、高血压属中医眩晕范畴，多由肝肾阴虚，虚阴阳亢所致，故方中用枸杞补肾养肝，而降虚阳，肝肾得补，虚阳得降，则眩晕可除。

3、15粒左右 。