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请问肩周炎如何治理可能是工作的原因,我整天对住电脑,肩周两旁十分

2007-03-08 22:59:34
请问肩周炎如何治理可能是工作的原因,我整天对住电脑,肩周两旁十分痛疼,不知如何解决好?跟每天睡觉是侧睡有影响吗?：下面介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考： ?

最佳回答

  • 下面介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考： (1)屈肘甩手 患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。 （2）手指爬墙 患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。 （3）体后拉手 患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿...
    9*** 2007-03-08 23:10:56
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    2007-03-09 09:26:05
  • 肩周炎是肩关节周围病的简称，俗称五十肩、冻结肩。本病好发生于５０岁左右的中年人。因外感风寒、潮湿，肌肉在外力作用下损伤，可使局部软组织包括关节囊、肩袖、韧带、滑囊、肌肉肌腱发生慢性无菌性炎症，与细菌感染所引起的炎症不同，没有体温升高，没有局部红、肿、热的表现，也没有外周的白细胞计数增高，中性粒细胞增高等症象。但它有慢性炎症所具有的局部组织充血，渗出增多，后期机化，粘连病理过程。中医认为，肩周炎乃风...
    2007-03-09 09:02:22
  • 参考资料： 什么是肩关节周围炎? 肩关节周围炎，简称肩周炎，是肩周肌肉、肌臁⒒液凸亟谀业热碜橹诵行愿谋渌鸬墓惴旱难字⒎从Α1静∈且约绻亟谔弁础⒒疃芟尬饕卣鞯穆约不迹梅⒂?0岁以上的中老年人。女性多于男性，左侧较右侧多见，双侧同时发病者少见。早期表现，仅以疼痛为主，或仅有轻微隐痛或肩关节不适和束缚感；继则疼痛逐渐加重，夜间尤甚，常影响睡眠，肩关节活动也逐渐完全受限；最后形成...
    2007-03-08 23:02:16
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