怎样才能让自己活的快乐郁闷了很多年，没有一天过得开心，似乎周围没
2009-07-27 22:16:17o***
郁闷了很多年，没有一天过得开心，似乎周围没有什么东西能提起我的兴趣。怎样才能让自己活的快乐郁闷了很多年，没有一天过得开心，似乎周围没有什么东西能提起我的兴趣。：第一步：走近大自然；
第二步：走近人群；
第三步：建自己的人际圈?
最佳回答
第一步：走近大自然；
第二步：走近人群；
第三步：建自己的人际圈子。
第四步：做自己想做的事。
2009-07-28 21:18:00
想要快乐那就是说你现在并不快乐，所以要想快乐起来就要先找出不快乐的原因，不知道替这位问题的朋友有没有问过自己类似的问题，但在我看来大多数说自己不快乐的人都是因为生活、精神上比较空虚，大多数闲余时间都被白白浪费掉，精神生活上的不充实造成了大部分精力都被消耗在无谓的空想上，而这些想法又往往会使生活在现实社会中的我们遭受强烈的挫败感，久而久之我们就会陷入这个快乐不起来的恶性循环中。所以针对类似问题就要从思想上着手解决。为自己的人生设定一个信仰，制定一个目标无疑是一个好办法，在生活中，你的信仰或目标会为你指明前进的道路带你走过人生的阴霾，陪你度过一切的苦痛。在日常生活中你也可以多看些书，增强自己的见闻开阔自己的视野，改变自己以往对事物的看法。另外我也认为享乐所带来的快乐绝不能等同于真正意义上的快乐，两者的混淆只会在带跟人们短暂的快乐后令人们陷入跟长时间的空虚中。
2009-07-28 18:59:25
我推荐几句话：自处超然、处人蔼然；无事澄然、有事斩然；得意淡然、失意泰然
2009-07-28 12:06:57
很简单，去做自己喜欢做的事，比如，你喜欢上网啊，或者旅游啊，要吗去找朋友喝酒啊……
2009-07-28 11:53:33
只有一个办法，那就是改变自己的心态。
2009-07-28 11:30:46
怎样快乐，这是很多人都曾经想知道的问题，就像怎样幸福一样。
其实快乐只是自己的心态，首先第一点如果你自己都认为自己不能快乐，那么又有什么外在的东西能够让你快乐起来呢。
其次必须要知道什么能够让自己快乐，是什么让自己不快乐？曾经有个朋友跟我说他好羡慕一个同班同学，因为他很喜欢网络游戏，只要有游戏，他就能在其中自得其乐，忘却一切烦忧。
这何尝不是简单的快乐，当然沉迷游戏不是值得提倡的，但我们可以爱上另外的东西：爬山、游泳等等，你说似乎对任何事情都不感兴趣，其实不妨试着这些，也许能够从中找到你要的快乐。
这是自己对自己的探索与认识，你要了解到什么能让你快乐，平凡的生活，刺激的奋斗，还是什么，那样快乐就会离自己越来越近。
有人认为人生走一遭是来这个社会创造的，因为有人能够从繁忙的工作中找到自己的价值，从中体悟到快乐。 当然我认为人生当要痛痛快快的奋斗，平平淡淡的享受，这样交织起来的生活怕不快乐也有点难吧。
总之一条，从心里首先摆除我不快乐或者我快乐不起来的年头，然后寻找能让自己快乐的那个心灵的栖息点。
祝福你！。
2009-07-28 10:40:24
不知道你会喜欢热闹还是喜欢独自的空间
可以找时间来一趟远足
到一个没人认识自己的地方好好地放松一下
或者找两三个好朋友小聚
好朋友多了，大家在一起的时候即使什么都不做
只是聊天都会很开心
男孩子的话去打打球
会结交很多好朋友
不能封闭自己哈~
每个人的兴奋点都不同
我们大家的方法不一定会适合你
所以最后还要你自己去摸索
大家只是建议
2009-07-28 08:35:58
看看医院里躺着的病人，再看看垂危的人，最后一口气，那么的不舍得咽。
健康就是快乐，即使是寂寞，孤独......健康，无病无灾，就应该快乐。
不要要求太多，想想自己又付出了多少......
2009-07-28 08:35:12
朋友你好！怎样才能让自己活得快乐？这个命题出得不错。就快乐而言不同人有不同的标准：穷人吃饱穿暖就觉得快乐；普通百姓涨点儿工资就觉得快乐；有钱人买了宝马轿车就觉得快乐；孩子能玩上可爱的玩具就觉得快乐...我要讲的是快乐不是天上掉下来的，是靠自己去寻找、去创造--所谓“自己去找乐”。整天坐在屋里，快乐不会扎到你怀里。别人都在自寻快乐，而你偏偏守在家里闷闷不乐，只怨你自找没趣儿。人来到世上很幸运，几万个精子就你变成了人，能不珍惜吗？快乐也是一天，别扭也是一天，为何不自找快乐呢？分析一下自己的兴趣和爱好，出去逛逛公园、练练体操、钓钓鱼、唱唱歌、跳跳舞、逛逛商场，在家上上网、玩玩游戏、在“知道”、“百科”栏目答答题...喜欢什么就做什么，只要能开心快乐。祝你尽快从忧郁中跳出来，寻找属于你自己的那份快乐吧！摆脱烦恼、自寻快乐！
2009-07-27 23:27:14
怎样才能让自己活的快乐？
其实很简单
也就是你自己的内心感觉
平时想点开心的事情
做自己喜欢的、爱好的事情
就高兴了
不要老去想那些不愉快的东西
不要老是感觉世道对自己不公平
把你感觉郁闷的事务排一下、比一下看看
比上不足，比下还是绰绰有余的
只有这样你才能开心、快乐起来
2009-07-27 23:23:44
不知道人信不信。
痛苦和烦恼总是来自于为自己想的太多，为别人想的太少。
多为别人着想，多关心人帮助人，为自己想的少点就会很快乐。
2009-07-27 23:23:31
简单就是快乐
2009-07-27 22:38:11
快乐分很多种。哪种快乐是你想要的？
我要的快乐是， 每天工作完后，泡杯茶，戴上耳机听自己爱听的歌，坐电脑前玩自己的。
觉得这样的生活就很冲实很舒服也很快乐。
别人说再多的方式都没用。而且快乐也并不一定要笑或是大笑。
过得舒心才是最大的快乐。
2009-07-27 22:28:16
很赞哦！ (101)
