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最近在备考公务员，每天看网课做题，用眼有些过度，想买点叶黄素补补?

2024-09-12 17:58:59
最近在备考公务员，每天看网课做题，用眼有些过度，想买点叶黄素补补，可是市面上的叶黄素好多啊，不知道哪个牌子的叶黄素最好？：去年我刚成功上岸，根据我经验看啊，补充?

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  • 去年我刚成功上岸，根据我经验看啊，补充叶黄素确实是一个很好的护眼方法。在备考这样高强度的学习阶段，每天都要盯着手机啊、平板或者电脑啥的，眼睛不仅容易受到蓝光伤害，长时间近距离用眼，还容易出现眼干眼涩、眼痒等眼疲劳情况。而叶黄素是视网膜黄斑区域的重要成分，它有助于过滤有害蓝光，保护眼睛黄斑区，还能够抗氧化，减少光氧化损伤，有助于缓解视疲劳。 不过，关于“哪个牌子的叶黄素最好”这个问题，其实并没有一个...
    2024-09-12 18:02:00
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