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孕妇补血食谱养血粥可以怎么做的啊?我想准备要补充一些的,谢谢

2017-10-14 14:02:38P***
孕妇补血食谱 养血粥可以怎么做的啊?我想准备要补充一些的,谢谢。孕妇补血食谱养血粥可以怎么做的啊?我想准备要补充一些的,谢谢。:你好,贫血一般都是缺铁性的,所以建议注意多吃一些猪肝猪血及动物内脏,以及红豆,红枣,枸杞,花生,?

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  • 你好,贫血一般都是缺铁性的,所以建议注意多吃一些猪肝猪血及动物内脏,以及红豆,红枣,枸杞,花生,黑木耳,瘦肉类等等,他们中的铁含量都是比较高的。
    2017-10-14 14:02:38
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