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下肢静脉曲张疾病平时预防方法有哪些?

2024-01-26 08:35:08
下肢静脉曲张疾病平时预防方法有哪些?:  下肢静脉曲张是一种临床上最为常见的血管疾病,其多发生于长期站立久坐及长期负重的人身上,做好相关预防可以有效避免严重危害?

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  •   下肢静脉曲张是一种临床上最为常见的血管疾病,其多发生于长期站立久坐及长期负重的人身上,做好相关预防可以有效避免严重危害的发生。   1、按摩脚:洗脚后,双手搓热,轻揉搓相关部位或穴位,可全脚按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷中)。对头昏、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等有防治作用。   2、高抬贵脚:每天将双脚翘起2...
    2024-01-26 08:36:23
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