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喝牛奶拉肚子怎么办我奶奶今年80岁了，给她定了牛奶，喝了拉肚子，

2005-11-18 13:52:49美***
我奶奶今年80岁了，给她定了牛奶，喝了拉肚子，就给她换成了酸奶，还是拉肚子，是怎么回事？喝牛奶拉肚子怎么办我奶奶今年80岁了，给她定了牛奶，喝了拉肚子，就给她换成了酸奶，还是拉肚子，是怎么回事？： 牛奶中的碳水化合物主要为乳糖，有调节胃酸、促进胃?

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  •    牛奶中的碳水化合物主要为乳糖，有调节胃酸、促进胃肠蠕动和消化腺分泌作用、抑制致病菌及腐败菌生长等作用。但对乳糖的分解需要动用到人体小肠中的乳糖酶，如果乳糖酶缺乏或不足，就会因不能完全消化牛奶中的乳糖而出现各种不适反应。由于各人的乳糖酶含量不同，不良反应的程度也各异，有的人只是轻微的头晕、腹胀，有的人却一沾到牛奶就腹痛，狂拉肚子 如果喝牛奶就拉肚子的话，最好还是别碰牛奶了，但乳糖酶缺乏并不代表完全没有，有些人症状不很严重，可以限制牛奶的摄入，采用少量多次的办法来慢慢减轻不耐受的症状。
      同时，不沾牛奶的话还可以从以下方面“补救”： 　　可以多吃鸡蛋、鱼肉类来补充优质蛋白质，宝宝可以进食其他婴儿辅助食品，适当吃婴儿钙剂来补钙。有些人对鲜奶过敏，但对发酵酸奶却能包容。因为酸奶在发酵过程中，所含有的乳酸菌中的β－半乳糖苷酶可以把二至三成的乳糖分解，从而降低奶品中的乳糖含量，使之易于消化吸收。
      同时，酸奶比鲜奶浓度大，喝下去后“滞留”在肠胃中的时间更长，使小肠含有的乳糖酶和酸奶中的乳酸菌有更多时间来“对付”乳糖。 　　关于冰冻牛奶，詹俊副主任说，冰冻的时间不能过长，因为牛奶是很好的细菌培养基，放在冰箱里时间过长，很容易滋生细菌，喝了容易腹泻，甚至引起食物中毒。
      开封后的牛奶放进冰箱里原则上不超过18小时，纸包装的牛奶一定要在保质期内喝完，最好打开就喝完。因为牛奶冷冻之后，其中的脂肪和蛋白质分离，乳酪素会呈现粉状凝结的模样，牛奶的味道会明显减弱。 。
    2005-11-18 14:02:38
  • 牛奶确实不实用于一些人，家人也曾经，如果是年轻人，继续喝，以后会没事，牛奶毕竟是好东西嘛。年纪大了，不能喝就不喝吧。 另：把牛奶多煮煮试试看。
    2005-11-19 23:38:52
  • 不是每个人都奈牛奶的,有的人对牛奶过敏的.
    2005-11-18 15:23:00
  • 没办法，他对乳糖过敏，该喝奶粉，或蛋白粉
    2005-11-18 15:21:01
  • 刚喝都是这样，是不习惯的原因。喝一段时间就好了，我也是这样，不过你奶奶岁数那么大了，喝奶拉肚子，你可以不给她喝奶呀，喝点豆奶粉什么的也是一样的。 现在的奶也不是那么纯正那么好的，别把它当成什么超级营养物。
    2005-11-18 14:48:49
  • 那就 把它热一下
    2005-11-18 14:33:29
  • 可以试试渴牛奶时吃点其他东西，比如饼干或者蛋糕一类的。如果单独渴牛奶会出现拉肚子的现象，和其他东西配着吃就不会了。
    2005-11-18 14:26:52
  • 有很多人都是这样,由其是我们中国人对牛奶有很多人是过敏的,也算是正常,不用担心,我也是如此,但少量吃些东西后再喝些奶可能会好些.我就是这样,别早上喝奶.不能喝奶也可让老人喝点豆奶,会好些.不行豆浆也是不错的.试试吧
    2005-11-18 14:09:45
  • 老人肠胃消化和吸收功能都较弱，所以拉肚子了。是不是考虑每次少喝一点，饭后喝，一瓶分几次喝。
    2005-11-18 14:07:41
  • 牛奶中含有乳糖，若是我们没有办法利用乳糖，无法使乳糖水解成葡萄糖和半乳糖，乳糖就堆积在肠道中，引起发酵，而产生腹涨、腹痛、腹泻的情形。我们常说这是乳糖不耐症。最好的方法是可以喝发酵过的乳制品如优酪乳，因为乳酸菌已经将乳糖分解了不必靠肠道的乳糖?分解，不过优酪乳的热量较高，所以最好选择原味的口味食用。
    2005-11-18 14:07:19
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