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杭州治神经衰弱的办法?杭州城东医院正规吗?我的老公得了神经衰弱,

2021-12-07 13:53:58
杭州治神经衰弱的办法?杭州城东医院正规吗?我的老公得了神经衰弱,晚上很早的时候就会犯困睡觉,可是半夜又会容易惊醒,之后就一直睡不着,一直持续到早上,已经很长时间?

最佳回答

  • 你好,根据您所描述的大概的情况,这个主要与心理压力大,思想顾虑重有一定的关系,建议放松心情,保持乐观的心态,这样才会利于心的健康
    2021-12-07 14:27:50
  • 根据描述来看应该是神经衰弱,建议坚持每天参加一定的户外运动,这样有利于心情的改善,另外要坚持每天晚上11点之前上床睡觉
    2021-12-07 18:04:08
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