常吃用干酵母做的馒头好吗？我是南方人，我近来天天吃用干酵母发面做

常吃用干酵母做的馒头好吗？我是南方人，我近来天天吃用干酵母发面做的馒头、包子，不知干酵母对人体健康有无害处？：您好： 馒头是我们餐桌上最常见的传统主食?