百科知识

生活

长期吃黄瓜好吗？现在一般一天吃一条黄瓜，好吗？

2010-06-02 09:51:47m***
现在一般一天吃一条黄瓜，好吗？长期吃黄瓜好吗？现在一般一天吃一条黄瓜，好吗？：长期食用黄瓜对身体十分有利 1．抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的?

最佳回答

  •   长期食用黄瓜对身体十分有利 1．抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。 　　 2．抗衰老:黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。
      用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。 　　 3．防酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。 　　 4．降血糖:黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
       　　 5．减肥强体:黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。 　　 6．健脑安神:黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。
       。
    2010-06-02 12:14:57
  • 啥也不能多吃，每天吃1-2根就足够了。 吃黄瓜也要注意： 1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食；并且是糖尿病人首选的食品之一； 2. 但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃，因黄瓜性凉，胃寒患者食之易致腹痛泄泻。
    2010-06-03 09:40:02
  • 从中医来讲,要根据自身的体质来定,如果自身的体质是偏寒,吃黄瓜就衬自己不好
    2010-06-03 09:07:51
  • 黄瓜是凉性的，多吃对身体无益。
    2010-06-03 08:51:07
  • 简单，直接削皮吃。不要吃多，一天一根就好。吃常温的，别吃凉的。也不要经常吃。貌似黄瓜没什么营养，只是水分多些。你看他的营养价值表就知道了。
    2010-06-03 08:35:48
  • 听你说的这个事情，你非常喜欢吃黄瓜，你的身才一定很好，因为黄瓜有减肥美容的功效，但是物进多其反，适量摄入还是可以的
    2010-06-03 03:42:11
  • 黄瓜污染很严重的是直接用大粪浇灌的,上面的农业和非常多.
    2010-06-03 00:23:14
  • 没问题！ 如果您是寒性体质就吃炒黄瓜，是热性体质呢就吃生的好了。
    2010-06-03 00:22:42
  • 凡事有个度，适当吃无妨，可以间歇停一段时间，以免虚气入体
    2010-06-03 00:06:53
  • 黄瓜是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥品。希望减肥的人要多吃黄瓜，但千万记住，一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用.
    2010-06-02 22:45:13
  • 可以每天吃几根，当饭吃可以减肥
    2010-06-02 21:54:09
  • 我觉得要适量哦~过多也不是件好事~
    2010-06-02 21:48:22
  • 照道理,吃黄瓜是没有什么多大的妨碍,但是现在的黄瓜是怎么种的很有问题,用什么激素药催的,长期吃的话,这些要在体内积淀,后果可想而知. 当时提出科学种田,种田与科学结合没想到是这种结局,反过来你可以不吃黄瓜,不吃任何添加任何有毒的东西,但是,什么都不吃了,行吗?民以食为天!
    2010-06-02 21:47:39
  • 今天看了个健康类节目 说黄瓜里有四聚酰胺 不知道真的假的 我觉得因人而异 自己吃了有好处就吃呗
    2010-06-02 21:01:08
  • 吃太多不好哦.
    2010-06-02 20:56:56
  •   长期食用黄瓜对身体十分有利 1．抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。 　　 2．抗衰老:黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。
      用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。 　　 3．防酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。 　　 4．降血糖:黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
       　　 5．减肥强体:黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。 　　 6．健脑安神:黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。
       以上是我黏贴一楼的。 的确，吃黄瓜有很多好处，但不可以天天吃，春季是虫子的多发季节，为了防止虫子排更多的卵，菜农使用了大量的避孕药，当然避孕药对人体没有太大的危害，但长期大量使用会导致不孕。所以带有这种药物成分的食物也不要太多吃。
       不过每天一根应该没问题，那些药一般是买在根部，一根黄瓜里吸收不了多少药物成分，放心吧。
    2010-06-02 20:43:47
  • 应该很好，黄瓜既美容又减肥
    2010-06-02 19:55:08
  • 黄瓜很好，有营养，减肥，但生吃太凉，天天吃不舒服。
    2010-06-02 19:38:41
  • 因人而异，什么事都不是绝对的不。
    2010-06-02 19:15:17
  • 我觉得 凡事都有个度 差不多就行了 一天一个还好吧 再吃别是蔬菜 营养均衡
    2010-06-02 19:12:59
  • 黄瓜内的大量维生素和水分对身体确实有好处!但现在的蔬菜表面有很大的农药残留,对身体的危害也是不小!的此外适量的饮食很重要"物及必反"也是这个道理!
    2010-06-02 18:46:21
  • 因你一日三餐中也享其它的蔬菜，所以只要身体感觉不到什么不适就应该没什么不好的！
    2010-06-02 18:37:10
  • 对于女生来说，不是太好，黄瓜属寒性食物，长期吃，特别是体寒的女生，就不是很好了。
    2010-06-02 18:18:32
    • 很赞哦！ (81)

    相关文章