医疗健康

怎么使手指关节变细？怎么使手指关节变细，变长，是不是因为挤压关节

2017-08-28 12:56:29

怎么使手指关节变细？怎么使手指关节变细，变长，是不是因为挤压关节，或弹钢琴所致？：没有特效疗法。目前建议局部热敷，可以纵向轻牵引患指试试。最好利用看电视的时间来?

没有特效疗法。目前建议局部热敷，可以纵向轻牵引患指试试。最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动（当然也可以专门做）。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多。在按摩时，有条件的可以先涂上润肤霜或蜜，以增加柔润。

2017-08-28 12:56:29

十指相扣，关节挨着关节，然后稍微用力夹，让关节有一点酸痛感，并且夹完之后给每一个手指按摩，拉伸手指，放松一下，这样坚持一段时间就会有效果。

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