孕妇禁吃十大水果（孕妇不能吃的十大水果）

孕妇怀孕后体质发生变化，属于一个特殊的群体。水果营养丰富，但也不能随便吃，否则容易影响胎儿的健康发育。你知道孕妇不能吃的十大水果吗？曹保果带你看看孕妇禁吃的十大水果，了解怀孕！

一、 孕妇禁吃十大水果

1.桂圆：会造成流产。

龙眼又名龙眼，是一种热带水果，具有补血补气的功效。但是孕妈妈在孕期是不能吃的，尤其是胎儿不稳定的时候。孕妇吃多了容易上吐下泻，发生流产。胎儿稳定的时候，不容易吃太多，容易造成早产。

2、山楂：刺激子宫收缩

山楂味道酸甜，很多准妈妈特别喜欢吃。患有山楂的孕妇应避免食用。吃了会刺激子宫收缩，造成孕妇身体不适，子宫收缩会影响孩子发育，所以孕妇孕期最好不要吃山楂。

3.西瓜：影响睡眠和胎儿生长。

西瓜是第一凉性水果，一般人吃多了也没事。但是，如果孕妇体质偏寒，对胎儿的生长发育是不利的。即使是身体好的孕妇也不宜多吃西瓜。西瓜有很强的利尿功能。孕妇的膀胱在怀孕期间受到胎儿的挤压，会导致尿频。吃西瓜会严重影响孕妇睡眠，产生不良情绪，影响胎儿生长。

4、榴莲：高血糖

是榴莲果之王，大补水果。吃多了容易上火，也容易引起高血糖，而且宝宝体重过大，出现巨大胎儿现象也不好。而且会因为营养过剩给宝宝身体带来不适。虽然可以剖腹产，但现在医院都提倡顺产。为了母婴健康，孕期最好不要吃进补水果。

5、木瓜：让子宫收缩不利于胎儿发育

现代医学证明，木瓜中含有木瓜蛋白酶，是孕妇十大禁果之一。可增加子宫收缩，对孩子生长发育不利。木瓜煮熟了吃，它的木瓜蛋白酶成分还在。为了宝宝的健康，孕妇不宜食用。