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我最近白天特别容易困倦,老是打哈欠,请问这是怎么回事?另外,我晚

2006-02-28 13:34:57
我最近白天特别容易困倦,老是打哈欠,请问这是怎么回事?另外,我晚上睡眠时间还是比较充足的,一般在七个小时左右,就是老爱做梦。:日间困倦可以分为生理性和病理性,生?

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  • 日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间.还有一类就是脾虚所导致的困倦.脾虚是因素体脾虚或饮食不节,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症.脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或...
    2017-01-18 17:00:32
  • 我们注意到,人在犯困或着是久坐专心做某事,包括专心看电视,时间久了就会打哈欠,而在运动时,一般不会出现这种情况。 这与人体血液中氧浓度有关。 当人犯困时,血液中氧的浓度较低,大脑表现出轻度缺氧。当血液流经大脑的脑干时,脑干中感知血氧浓度的神经细胞就能感知到了,并发出神经指令,让人要加速呼吸,以提供更多的氧气。打个哈欠,实际上就是一次深呼吸过程,人一时吸进了较多氧气,也瞬时得到了小小的惬意满足...
    2006-03-02 10:08:45
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