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醋泡黄豆减肥注意些什么啊?我是买的超市里面当零食吃的炒好的黄豆,

2007-03-25 17:46:49美***
我是买的超市里面当零食吃的炒好的黄豆,醋是不是非要白醋啊?人家说一次吃十几粒,我觉得很好吃,我一吃就吃很多,可以吗?醋泡黄豆减肥注意些什么啊?我是买的超市里面当零食吃的炒好的黄豆,醋是不是非要白醋啊?人家说一次吃十几粒,我觉得很好吃,我一吃就吃很多,可以吗?：白醋就是单纯的醋?

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  • 白醋就是单纯的醋酸,没有什么营养价值.泡黄豆最好选用山西陈醋或者是镇江米醋.这些醋使用粮食酿造的,含有对人体有利的有机酸,糖和矿物质,并有一定量的B族元素,对人体特别心脑血管有利.需要说明的是,醋泡黄豆也不宜吃的太多,一般一次10多粒也就够了。多了会损伤牙齿.再者，天气渐热,醋是温热食品,多吃容易起内热,对肠胃也不好.
    2007-03-25 18:37:39
  • 听说这是个在日本曾风靡一时的减肥方法，偶寝室的也有人尝试过，效果还可以啊
    2007-03-31 11:31:23
  • 真的可以减肥吗?有没有效果?我也来试试,是不是超市里卖的那个炒的黄豆就可以了?
    2007-03-30 10:41:54
  • 最好是用生黄豆放在密封的玻璃瓶内泡大概1一月,然后早晚各吃十粒左右即可,可以达到减肥,美容(可以柔化皮肤,色素变淡),软化血管(改善脑血管堵塞等问题),是一款很好的药膳.
    2007-03-27 16:14:57
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