解除采购合同应该怎么索赔

在采购的时候，因为采购方要采买的东西比较多，双方会签订书面的采购合同。但是在采购合同签订之后，另一方觉得合同的内容影响到了自己的权益，或是对方没有遵循规定而要解除采购合同时该怎样索赔呢？
《合同法》规定的承担违约责任的方式主要有：继续履行、补救措施、损害赔偿三种方式。其中损害赔偿的具体方式包括赔偿损失、支付违约金和适用定金罚则等多种情况。
1、赔偿损失
损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益，但不得超过违反合同一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违反合同可能造成的损失。当事人可以在合同中约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。
2、支付违约金
违约金，是按照当事人约定或者法律规定，一方当事人违约时应当根据违约情况向对方支付的一定数额的货币。
当事人在合同中既约定违约金，又约定定金的，一方违约时，对方可以选择适用违约金或者定金条款，但两者不可同时并用。
《中华人民共和国合同法》第一百零七条
【违约责任】当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。