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甘油三酯高怎么办？体检出来我的甘油三酯了：甘油三酯为4.58总胆

2009-10-08 10:16:14
甘油三酯高怎么办？体检出来我的甘油三酯了：甘油三酯为4.58总胆固醇5.69高密度脂蛋白胆固醇1.24低密度脂蛋白胆固醇2.9：有点过高了。目前就是控制和注意饮?

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  • 有点过高了。目前就是控制和注意饮食，适当进行运动锻炼，降低血脂。 降血脂吃什么好？喝什么好？ 吃的： 洋葱、木耳、冬瓜、西红柿、玉米须、醋泡花生、醋泡黄豆、山楂、苹果等。 喝的： 六味黄酮茶、宁红保健茶等。 用的： 运动鞋、运动器械、每天坚持快步走路3000米以上。 格言： 调整饮食，清淡少盐，忌腻多菜，注重食疗，加上保健，适当减肥，加强锻炼...
    过*** 2009-10-08 10:26:18
  • 最简单也是解决根本问题的办法： 1、改变饮食习惯，少吃或不吃糖，同时节制高脂肪的摄入，并且坚持每天运动一小时以上； 2,建议你服用二样保健品，一是圣海健康博士的大豆卵磷脂软胶囊和深鱼油软胶囊，按说明服用，效果很好。我原来的情况和你一样，服用了一个多月复查，正常。不妨试试。祝你健康！
    2009-10-13 14:14:29
  • 最简单也是解决根本问题的办法： 1、改变饮食习惯，少吃或不吃糖，同时节制高脂肪的摄入，并且坚持每天运动一小时以上； 2、如果经济条件许可，建议你服用二样保健品，一是纽崔莱的茶族益脂胶囊和深海鲑鱼油，按说明服用，效果很好。我原来的情况和你一样，服用了一个多月复查，正常。不妨试试。祝你健康！
    2009-10-08 22:18:38
  • 如果甘油三酯和胆固醇都偏高才算是高血脂。血液中的脂肪类物质，统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等，它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。大部分胆固醇是人体自身合成的，少部分是从饮食中获得的。甘油三酯恰恰相反，大部分是从饮食中获得的，少部分是人体自身合成的。 既然甘油三酯大部分来自食物，那最好的办法当然是从饮食着手。不过一次检查的结果偏...
    2009-10-08 17:16:06
  • 你的甘油三脂增高，建议你先不吃药，先注意饮食调节，甘油三脂增高主要是主食吃的太多，饮食不平衡的原因，经后在饮食上注意主食的量，多吃些纤维多的蔬菜，把体重减下来，你再去复查血脂，如果这些都做到了，甘油三脂还高，再吃药不迟。一般只要做到饮食平衡，体重减下来，血脂就会正常
    2009-10-08 11:51:43
  • 高血脂的严格定义应该为血脂紊乱或血脂异常,是指人体内血清脂质的浓度水平超出了正常范围,包括血清总胆固醇(ＴＣ)水平升高,血清甘油三脂（ＴＧ）水平升高,血清高密度脂蛋白胆固醇（ＨＤＬ＿Ｃ）水平异常减低。是心脑血管疾病的主要危险因素之一,目前对其病因及治疗研究较多,现对此作一综述。 １、饮食因素 （１）高胆固醇饮食:据报道人群的胆固醇摄入量从每日２００ｍｇ增加到４００ｍｇ,可升高血...
    2009-10-08 11:25:54
  • 一、检验结果： 总胆固醇5.69——稍增高 （正常值2.84一5.68 mmol/L） 甘油三酯4.58—— 明显增高（正常值0.56-1.7 mmol/L） 高密度脂蛋白胆固醇1.24——正常 （正常值1.14一1.91 mmol/L ） 低密度脂蛋白胆固醇2.9 ——正常 （正常值2.7-3.36mmol/L） 从以上结果分析，主要以甘油三脂增高为主，可诊断为高甘油三酯血症。 ...
    2009-10-08 10:34:41
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