练纯力量要隔天练还是天天练....?????只练纯力量,不练块儿
2018-06-25 02:25:34
练纯力量要隔天练还是天天练....?????只练纯力量,不练块儿...谢谢.：如果是训练纯力量是要天天练的，举重运动员和力量举选手都知道，3天不训练力量就会下降?
最佳回答
2018-06-25 04:20:05
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