酸奶是酸性还是碱性-酸奶到底属于酸性还是碱性?
2006-03-17 12:49:03m***
【酸奶是酸性还是碱性】酸奶到底属于酸性还是碱性?:酸性。酸奶中含有乳酸菌,是最有营养价值的,不仅可以分解牛奶中的乳糖,产生乳酸,使肠道的酸性增加,而且有抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠?
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2006-03-17 13:02:08
2006-03-28 14:39:15
2006-03-24 23:53:17
2006-03-20 10:42:44
2006-03-18 22:42:41
二、酸性食物與鹼性食物: 食物除了按照瑜伽?所分的??性食物、?性食物、惰性食物外。尚可分?樗嵝允澄锱c鹼性食物,若食物中含有?、鈉、鈣、鎂、鐵等礦物質,在人體??墅|性。若食物中含有磷、氯、硫等礦物質,在人體???成磷酸、鹽酸、硫酸等而呈酸性。
依?澄镏兴V物質的種?及酸性元素和鹼性元素的含量比率分?樗嵝允澄锖望|性食物。 (1)大部份的?游镄允澄铮?凫端嵝允澄铩? (2)大部份的穀?,部份的?怨?,?凫端嵝允澄铩? (3)多?档氖卟祟?、水果?、海藻??凫尔|性食物。
(4)食用醋和酸味水果所含的醋酸、蘋果酸、??檬酸等進入體?任蔗幔扰K、?汁、腸液就以碳酸鈉中和,再被吸收入肝中,很快的燃?簦?θ梭w??o影?,故不列入酸性食物。 (5)??檬、橘子、醋的有?C酸被分解後,留下?、鈉、鈣、鎂等礦物質,?w?辂|性食物。
(6)南瓜子、葵瓜子、杏任、腰果、芝麻、核桃?凫尔|性食物。 (7)烘烤過的麵包、全?麵包、小?胚芽、糙米、等全穀?食物酸度較精製後明顯?p少。 三、水果的作用: 水果?榧褐淖詈玫柠|化?┘绑w?惹???约疤烊坏闹委???獬^度緊??、?⑺兰?菌、分解毒素,?Q化身體具有功效。
以下介詔?追N水果的功用: (1)木瓜含有一種特殊酵素,?橄Τ迹?ξ柑?e有益。 (2)蘋果含豐富?離子,能中和口?榷舅兀?楹芎玫难例X及牙齦清???? (3)?o花果含有一種特殊酵素,能溶解血液中的毒素,亦可增??腦力、體力及智力。
(4)鳳梨含有溴可以?椭扰K清除及分解蛋白質、脂肪。 (5)蕃茄具有高度鹼性,是很好的酸的中和?筛纳扑嵝泽w質。 (6)香蕉含有大量??ι窠?有益,尤其因缺??е虑榫w低落?r,香蕉有助益。 (7)椰子汁及椰奶可以治?由酸所引起的疾病。
(8)橘子具有高度的清??性,含有大量的維他命c。 (9)??檬具有高度鹼性,可以治?各種不平衡的症候。 。
2006-03-17 22:21:22
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