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我脑子反应迟钝，记忆力下降，怎么办我小时侯还是比较聪明的，可是后

2007-06-17 10:42:34
我脑子反应迟钝，记忆力下降，怎么办我小时侯还是比较聪明的，可是后来受到两次沉重打击，那时候天天压制自己，天天想那一件事，我就觉得自己的脑子不好使了，懒于思考，什?

最佳回答

  • 你现在需要丢掉烦恼,忘掉痛苦记忆,人要活得潇洒,不必钻牛角尖,要放得开,人不是为别人活. 另外,现代社会，由于竞争激烈、压力增大，人们的大脑普遍疲累而缺乏生气。为了保持年轻而充满创造力的头脑，现代人必须避免一些不良的生活习惯，并注意周围的环境因素。 长期饱食 现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能...
    1*** 2007-06-17 10:56:02
  • 上面说的太复杂了。告诉你最实用的方法：锻炼。通过锻炼提高身体素质，改善精神面貌，增强记忆力。 听我的，没有错。
    2007-06-19 16:29:50
  • 不会啦!　只是因为小时候注意力集中而现在事也多了.就如你说压力大,大脑得不到放松影响很大.　要放松,自信.
    2007-06-18 08:11:11
  • 建议您去看看心理医生吧....
    2007-06-17 17:54:12
  • 一,记忆力下降怎么办  解决时间：2006-4-3 00:09 如题！ 提问者： 最佳答案 记忆力下降的患者在生活中注意以下几点：1.采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。2.正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。3.物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事...
    2007-06-17 15:43:59
  • 多吃海鱼，试着转移注意力。
    2007-06-17 14:10:26
  • 聪明一号，补充大脑营养，让你记得更清楚
    2007-06-17 13:26:10
  • 车到山前必有路;病树前头万木春.有什么过不去的坎儿,天无绝人之路, 小伙子,振作起来,干出一翻事业,来证明自己的实力!
    2007-06-17 10:58:36
  • 多听听音乐可以提高记忆力，真的！我没了音乐就不能生活，感觉生活枯燥乏味，但我记忆力特好，有一次偶尔看到听音乐提高记忆力。
    2007-06-17 10:51:46
  • 多听听音乐可以提高记忆力，真的！我没了音乐就不能生活，感觉生活枯燥乏味，但我记忆力特好，有一次偶尔看到听音乐提高记忆力这句话
    2007-06-17 10:45:45
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