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冬天手脚冰凉，不发热，晚上睡觉出虚汗冬天手脚冰凉，穿再多衣服，手

2012-01-23 17:46:41
冬天手脚冰凉，不发热，晚上睡觉出虚汗冬天手脚冰凉，穿再多衣服，手脚都是冰凉的。晚上睡觉一般都要很久才会发热。有时候和朋友去打球，别人都出一身汗了，我却很少出汗，?

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  • 阴阳两虚，阳不固阴。阳虚所以白天怕冷，手脚不温，夜间阳敛阴长，阳虚不能固阴，阴虚盗汗明显。应该吃右归丸先培阳后在养阴
    a*** 2012-01-23 23:35:59
  • 在室内不忙的时候也可以原地运动一下,,运动是最好的药，嘿嘿，， 多喝温开水,用两手在腰侧肾的部位轻轻摩擦直到发热，对肾好的，，
    2012-01-25 17:09:50
  • 气血双虚，当归黄芪少量，每天开水多次冲泡，当茶饮
    2012-01-24 20:25:59
  • 我觉得应该是气血双虚
    2012-01-23 21:58:21
  • 食疗比较好，可以的话，吃多点辣的吧！喝红茶，少喝绿茶。
    2012-01-23 19:18:20
  • 　　从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足，这是气血两虚.应注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黄,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对你好.
    2012-01-23 18:41:43
  • 每晚睡觉前用热水洗脚，或者买个足浴盆，应该就好多了
    2012-01-23 18:01:08
  • 每天早上含几片生姜
    2012-01-23 17:59:57
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