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怎样预防下肢静脉曲张？

2024-05-29 07:59:22
怎样预防下肢静脉曲张？：静脉曲张不同时期\的症状表现： 1、早期：腿部有酸胀感，感觉沉重，晚上会发现水肿，早上起床就恢复正常了，表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出?

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  • 预防下肢静脉曲张的方法： 一、避免久站或久坐　　 生活中应尽量避免久站或久坐。长时间的站立或坐位很容易导致下肢静脉血液循环不畅，诱发静脉曲张。如果因工作和学习的需要而需要长时间的久站或久坐，应经常做足背伸直、屈曲动作，帮助血液回流。或者每隔一段时间动动脚指头或踏踏脚，都会促进下肢静脉的血液循环。　　 二、不跷二郎腿　　 许多人坐在座位上时会习惯性地跷起二郎腿，这个动作会影响到下肢的血液回流，诱发静...
    2024-05-29 08:00:50
  • 静脉曲张不同时期\的症状表现： 1、早期：腿部有酸胀感，感觉沉重，晚上会发现水肿，早上起床就恢复正常了，表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状，一般此阶段较少有疼痛感。静脉曲张的症状还有皮肤有色素沉着，颜色发暗，皮肤有脱屑;瘙痒。足踝有水肿现象出现。 ２、中期：双下肢广泛水肿，患肢疼痛，运动时加剧，甚至有时静止时也会疼痛，并且还会在夜间加重，这也是静脉曲张的症状。 ３、中晚期：肢...
    2024-05-29 08:07:34
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