运动员需要补充哪种维生素？

运动员需要补充哪种维生素？运动员需要补充哪种维生素？：而击剑、射击等需要用眼的运动，则需要针对性的补充维生素A，有时还会服用鱼肝油等；网球体操等运动员，耗能较多，对蛋白质的需求也是相当高的?