皂角米什么人不能吃（皂角米什么人不能吃）

孕妇，体热者，气虚者，出血者，婴幼儿不能吃。皂角米虽然营养丰富，但性质温和，能滋补温补身体，而孕妇和体热者容易上火，不易食用。皂角能散耗气，所以不适合气虚的人。出血的人不能吃皂荚，会加重病情，使婴儿难以消化。

一、 皂角米什么人不能吃呢

皂荚又名雪莲子，是云南特有的一种营养丰富的皂荚果。它具有高营养、低蛋白质、低脂肪的特点，对你的健康非常有益。但有五类人群不能吃，分别是孕妇、体热者、气虚者、出血者、婴幼儿。吃了会增加身体负担，对身体有害。

皂荚性温，味辛，孕妇容易上火，所以不能吃。但燥热者必有上火之苦，故不能食之。气虚不能用皂角米补，否则会损伤元气，因为它能散气耗气。还有出血的人不容易吃，皮肤黏膜自发出血，或者受伤出血的人，也不能吃。另外含有大部分膳食纤维，不利于婴儿消化。