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来月经前总会乳房涨痛,并且小腹也会发涨,请问是什么原因每次来月经

2011-09-22 09:15:25
来月经前总会乳房涨痛,并且小腹也会发涨,请问是什么原因每次来月经前一周,乳房就会涨痛而且小腹也会发涨,憋的很难受,月经来了就好了.请问这是什么原因呢?要是准备怀?

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  • 不用担心 这是正常现象 很多女人都这样 不会影响受孕的
    2*** 2011-09-22 12:45:11
  • 月经期的前几天激素水平增高，内分泌改变，会有乳房及小腹胀痛，经期后缓解，是正常的生理现象，只要胀痛不是太明显，不需要使用药物治疗。平时劳逸结合，生活作息规律，不能经常熬夜，避免情绪波动较大，保持内分泌平衡，营养均衡，多吃一些补气养血的食品，适当的身体锻炼，增强体质。
    2019-04-25 07:48:41
  • 是正常现象。
    2011-09-22 10:55:31
  • 月经来潮的前几天，在饮食上应该注意些什么呢? 　　一、含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。 　　二、乳酪类是经痛的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳、蛋，这些食物会破坏镁的吸收。 　　三、巧克力使情绪失控：巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。 　　四、糖会消耗...
    2011-09-22 09:53:02
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