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孕妇每日叶酸摄入量上限是?孕妇每日叶酸摄入量上限是?孕妇每日叶酸

2018-03-30 03:58:18
孕妇每日叶酸摄入量上限是?孕妇每日叶酸摄入量上限是?孕妇每日叶酸摄入量上限是?:人体内叶酸总量为5~6毫克,但是人体不能合成叶酸,只能从食物中摄取,并加以消化吸?

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  • 人体内叶酸总量为5~6毫克,但是人体不能合成叶酸,只能从食物中摄取,并加以消化吸收。但准妈妈要记住的是,一定在医生的指导下服用叶酸片,不可盲目自行购买。因为叶酸并非补得越多越好。过量摄入叶酸会导致某些进行性的、未知的神经损害的危险增加。临床数据显示,准妈妈对叶酸的日摄入量可耐受上限为1000微克,一般每天补充400~800微克叶酸,就可以满足胎宝宝生长需求和自身需要。
    2018-03-30 07:01:19
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