有没有吃了不长胖的食用油?做菜不放油也不好吃,放一点就热量高.

有没有吃了不长胖的食用油?做菜不放油也不好吃,放一点就热量高.：是油就会胖吗？不是的，要看所含的是饱和脂肪酸还是不饱和脂肪酸。最好的使用油其实是橄榄油，大点的如?