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如何解决夏季烦躁的问题?

2017-02-12 14:41:35绾***
如何解决夏季烦躁的问题?如何解决夏季烦躁的问题?:调整心态,控制情绪。 既然已经知道夏天是一个比较容易让人躁动烦闷的季节,那么自己在平时的工作生活学习中,就应该潜意识的调整自己的心态?

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  • 调整心态,控制情绪。 既然已经知道夏天是一个比较容易让人躁动烦闷的季节,那么自己在平时的工作生活学习中,就应该潜意识的调整自己的心态,控制好情绪,不能随意地发泄出来,发怒了只会让心情更加烦躁。
    2017-02-15 09:23:57
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    2017-02-12 14:41:35
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