身上小红疙瘩不痒不痛（身上起小红疙瘩不疼不痒是怎么回事）

我们每个人都希望自己的皮肤光滑无瑕。如果有什么东西长在我们身上，我们会特别注意，会经常去想，去做。如果突然长出一些小红疙瘩，我们会担心小红疙瘩会变大，而有的人长小红疙瘩不疼不痒。这是怎么回事？

一、身上起小红疙瘩不疼不痒是怎么回事

身上有小红疙瘩，可能是局部不良刺激或其他原因造成的。不用太担心。不疼不痒就不需要特殊处理。建议注意饮食清淡，期间禁止辛辣刺激性食物。可能是皮肤病、出血点、过敏引起的。建议最好去医院皮肤科检查病因，对症治疗。

二、防止身上起小红疙瘩的方法

1.外出时，要注意一些常见的过敏原，如花粉、柳絮等。如果家里有过敏史，建议去医院做过敏原检查。远离过敏原也不建议服用常用抗过敏药物，因为药物也可能会有过敏反应。

2.注意卫生。很多皮肤病都是因为卫生不好，红疙瘩忍不住去挠。如果你挠它们，会有细菌感染。平时要养成勤洗澡、勤洗头的习惯，同时家里的沙发、地垫也要清洗消毒。

3.多运动。现在，对手机网络的依赖非常严重。平时工作比较重，休息的时候自然会拿着手机。缺乏锻炼会导致你的免疫力下降。

4.一定要管好自己的嘴巴，调整饮食，避免辛辣刺激，避免食用致敏物品，如含酒精的巧克力、海鲜、贝类等；尽量减少外界不良刺激，如手挠、外用肥皂、热水烫伤等。衣服要宽松、轻薄、柔软，避免穿羊毛制品或尼龙面料。如果孩子平时不爱吃水果，可以用水果味的维生素C含片或果汁软糖补充维生素C。维生素C有抗过敏作用，糖果也能让他们心情愉悦。良好的态度是所有困难的克星。