鹿茸怎么吃效果最好（鹿茸怎么吃）

1、你好，东北三宝之一的鹿茸，是指梅花鹿或马鹿的幼角，未骨化，有鹿茸。

2、性温，味甘咸，归肾、肝经。

3、具有延年益寿、养血养颜、强身健体的功效。

4、最适合身体虚弱怕冷的人。

5、将鹿茸浸泡在酒中，将鹿茸片加入50%以上温度的白酒中，浸泡一段时间后饮用，或根据需要加入其他药材一起浸泡。

6、鹿茸可以用来煲汤。

7、选择60克左右的鲜鹿角片，与适量的鸡肉或鸭肉一起放入锅中炖三到五个小时左右。

8、磨成粉也是鹿茸常见的食用方法。

9、可以直接服用鹿茸粉，服用时直接用温水冲服，方便，也有很好的效果。

10、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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