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篮球队的怎么训练我喜欢打篮球,又不知道该怎么训练,我想知道各种篮

2012-01-26 19:26:02苍***
我喜欢打篮球,又不知道该怎么训练,我想知道各种篮球队是怎么锻炼球员身体的。只要是锻炼身体不是技术篮球队的怎么训练我喜欢打篮球,又不知道该怎么训练,我想知道各种篮球队是怎么锻炼球员身体的。只要是锻炼身体不是技术:力量、柔韧训练。?

最佳回答

  • 力量、柔韧训练。
    2012-02-01 10:25:03
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