医疗健康 补钙有哪些方法？除了平时食品的补钙，吃钙片补钙好么？什么品牌的比? 2007-04-06 10:15:18 补钙有哪些方法？除了平时食品的补钙，吃钙片补钙好么？什么品牌的比较好，适合60岁以上的。谢谢！！：感觉食补比药补要好很多,药补副作用很大,对身体有危害 老? 最佳回答 感觉食补比药补要好很多,药补副作用很大,对身体有危害 老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞，犹如浮石般脆弱易断。老人如何补充钙质呢？最基本的应注意以下3点： 一、补钙莫忘食醋 补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等。但是，补钙时莫忘吃醋，有人做过这样的实验，把经人为引起骨质疏松的老鼠分为普通食物...l*** 2007-04-06 10:24:03 我觉得多喝骨头汤是最好最经济的补钙途径了。是钙尔奇D就可以了2007-04-06 10:19:19 很赞哦！ (113) "分享百科，天下知识" 相关文章 请问日常食物中最能补钙的有哪些？ 谢谢您刚才的回复，请问补钙的食物 补锌补钙食物有哪些想了解下补锌补 请问宝宝最好的补钙方法有哪些？在 孕妇补钙的食物有哪些有没有人知道 儿童补钙的食物有哪些？孩子6岁了 补钙的食物都有哪些？谢谢 补钙的食物有哪些，可以共享一下吗 怀孕补钙吃什么食物有哪些？请教有 补钙的食物有哪些？补钙的食物有哪 补钙的食物有哪些？谢谢！ 孕妇补钙的食物有哪些？我刚怀孕不 孕妇补钙的食物有哪些呢？怀孕之后 补钙的食物有哪些？在日常的生活中 宝宝补钙的食物有哪些宝宝补钙的食 补钙静脉注射需几次我去年补钙的时 怎样补钙好啊？ 日常补钙的食物有哪些？
