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跳舞毯是一项什么运动呢？

2020-06-05 09:07:00张***
跳舞毯是一项什么运动呢？跳舞毯是一项什么运动呢？：健身运动，我以前买过，是挺出汗的。比较轻松。?

最佳回答

  • 健身运动，我以前买过，是挺出汗的。比较轻松。
    2020-07-29 20:31:12
  • 跳舞是一项很好的健身运动,不是太剧烈的话,就是有氧的活动,如果是幅度比较大,时间比较长,就需要坚持了,长期的坚持是可以减肥的
    2020-07-11 12:59:32
  • 有氧运动 会长肌肉 科学 一天达到30~~~40分钟可以达到锻炼的效果。
    2020-06-05 10:05:57
  • 跳舞毯是一项不错的有氧运动，由于它是在室内进行，不受天气、时间的限制，爱好电脑游戏的人更适合练习。跳舞毯的玩法十分简单。游戏开始时，听着音乐，看屏幕画面的下方，会不断出现上、下、左、右的箭头，只要箭头移到与顶部箭头框重合的位置，玩家用脚踩对应踏板即可。例如箭头向左，则踩左方踏板，如此类推地跟着跳，如果踩到踏板和箭头提示的不一样，屏幕就会出现MISS字样。如果你正确地输入了指令，便能够得到"perfect”的字样。
    2020-06-05 09:10:16
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