薄荷叶怎么泡水喝用热水还是冷水（薄荷叶怎么泡水）

做薄荷茶，最好选择薄荷叶。先将薄荷叶用冷水洗净后放入茶杯中，然后在被子中加入200ml热水，盖上盖子浸泡15-20min，直到药物香味释放出来。等凉了，根据个人喜好加入冰糖或蜂蜜搅拌均匀，可以提高茶的口感。

一、 薄荷叶泡水的方法

薄荷茶

配料：薄荷叶5-10片，冰糖或蜂蜜。

准备薄荷。

做薄荷茶，最好选择薄荷叶。

清洗薄荷叶

用冷水洗净薄荷叶，放入茶杯中。

热水酿造

在被子里加入200ml热水，盖好浸泡。盖上盖子15-20分钟，直到药的香味出来。

品尝薄荷茶

喝的时候有凉凉的感觉，是清热利尿的良药。等凉了，根据个人喜好加入冰糖或蜂蜜搅拌均匀，可以提高茶的口感。薄荷茶用来漱口或饮用，不仅能清新口气，在牙齿和脸颊上留香，还能消除牙龈肿痛。