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合气道对练习者的身体有没有要求啊?

2008-12-18 13:13:281***
合气道对练习者的身体有没有要求啊?合气道对练习者的身体有没有要求啊?:合气道讲究以巧制胜,以柔克刚,并不要求练习者拥有很大的力量。另外合气道没有特别的劈叉动作,也没有腿部进攻的技法,因此对大腿韧?

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  • 合气道讲究以巧制胜,以柔克刚,并不要求练习者拥有很大的力量。另外合气道没有特别的劈叉动作,也没有腿部进攻的技法,因此对大腿韧带要求不高。故不论男女老幼都适合练习合气道,都能从中得到身心的锻炼。
    2008-12-18 13:22:41
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