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经常感冒是什么原因？应怎样调理和预防？我妹现在已经23岁了，正当

2009-07-26 22:45:50
经常感冒是什么原因？应怎样调理和预防？我妹现在已经23岁了，正当青春年华，但是不清楚是什么原因经常感冒流鼻涕，一个月当中就有2-4次。是不是免疫力低下，应该怎样?

最佳回答

  • 经常感冒可能是抵抗力下降，免疫力下降，这需要自己锻炼身体，补充营养，增强抵抗力免疫力。也可能是过敏性鼻炎引起的，这种病的症状与感冒症状很相似，区别在前者打喷嚏多，流清涕，重的眼睛痒，鼻子痒，一遇到过敏就发作，不分冷暖天气，不分时间地点。
    1*** 2009-07-27 09:42:55
  • 是真的感冒还是单纯的鼻塞、流鼻涕？这个要分清楚，如果只是鼻塞流鼻涕应该不是感冒，很可能是过敏性鼻炎，造成这种病的原因有很多，环境变化或冷或热也会出现这种毛病，表现很像感冒，但是不用吃药,随着周围环境变化，症状又会消失。 不知你妹是否是这样。 如果真是感冒，就加强体育锻炼，不要挑食，多吃有营养的东西。
    2009-07-27 13:26:31
  • 每天早上早起一会 围着操场慢跑两圈 这方法挺有效的 试试吧 祝你好运
    2009-07-27 13:19:28
  • 免疫力低下,这么年轻身体就这么不好了啊！一定要重视啊，人生还很长，没个好身体以后的日子如何过呢？ 健康的四大基石：一、充足的睡眠；二、均衡的营养；三、积极的必态；四、适量的运动。把这个四个方面做好了，人就是健康的。像你妹妹的情况，可以对照这四个方面分析，看是哪个方面出了问题。相应的去解决就好了。
    2009-07-27 13:18:52
  • 建议你去中医看看,你肯定是肾虚或呼吸道有点问题. 坚强运动锻炼是最好的办法. 随时注意观察和注意天气预报.及时增减衣物. 从饮食上注意,用食补来纠正和缓解
    2009-07-27 12:31:11
  • 适量运动，讲究卫生，营养饮食，好的心态！
    2009-07-27 12:27:28
  • 经常感冒也可能是缺乏维生素c所致，所以，除加强锻炼身体外，还应补充维生素c。
    2009-07-27 11:06:07
  • 适量运动，调整好心态。最重要的是多喝开水。
    2009-07-27 10:58:15
  • 加强锻炼身体,每天都适当补充维生素C
    2009-07-27 10:24:47
  • 多运动，加强锻炼！也可以打点滴，注射氨基酸…谢谢…
    2009-07-27 10:01:55
  • 去医院检查一下，排除过敏性鼻炎。
    2009-07-27 10:00:37
  • 最简单有效的办法就是：每天坚持跑步，适量就行，关键在坚持，一个月下来会感觉很不一样的。
    2009-07-27 09:17:18
  • 　　经常感冒是什么原因 （1）感冒病毒抗体在人体内不能长期存留。普通感冒病毒抗体一般只存留1个月左右，流行性感冒病毒抗体可存留8～12个月，故感冒后的免疫力，一般可维持1个月，流行性感冒则可维持8～12个月。 （2）抗体的免疫作用具有特异性。虽然感冒后人体内可产生抗体而获得免疫力，但这种免疫力具有特异性，只对引起人体产生此种免疫力的病原体具有免疫作用，而对其他的病原体则无免疫作用，...
    2009-07-26 23:01:56
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