经常吃柿子对人体有什么好处吗？经常吃柿子对人体有什么好处吗?

经常吃柿子对人体有什么好处吗？经常吃柿子对人体有什么好处吗?：又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的?