游泳时要提防哪些传染病?打算去游泳了,会不会染上疾病?怎么预防?
2007-07-27 10:02:59波***
打算去游泳了,会不会染上疾病?怎么预防?游泳时要提防哪些传染病?打算去游泳了,会不会染上疾病?怎么预防?:到游泳池游泳确有传染皮肤病的可能,但通过水传染的并不是很多,不必过分紧张,只要了解一些卫生注意?
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另外,如果将贴身衣物放在公用的衣柜,用公用的拖鞋、浴巾、毛巾,也易染上这些疾病。而皮肤浅层的真菌感染包括股癣、脚气、灰指甲等,通过拖鞋、毛巾也极易传染。 另外,皮肤敏感者,尤其对氯过敏者、患有皮肤感染病的人,一般不适合游泳。曾对漂白水、消毒水过敏的人,就可能对游泳池中的氯感到过敏,产生刺激性皮炎;患有皮肤感染病的人,包括细菌性感染,如脓疱疮,或身体有伤口、化脓现象的人等,他们下水游泳不仅会传染给别人,自己的伤口也可能加重症状;患有脚气、脚癣、体癣、足癣等疾病的人下水游泳,也可能会将疾病传染给别人。
游泳时如何避免染上皮肤病呢? 专家认为应从以下几个方面加以注意: 1。要选择到那些有资质、信誉好的游泳池游泳。 2。游泳时间最好选择在人相对较少的时候。一般情况下,每天下午或晚上去泳池游泳较好,因为这时游泳的人少,泳池的水质也就相对人多时要好一些。
3。光经过水的折射,晒伤力会更强,加上皮肤湿漉漉的感觉不到热,更容易晒伤。所以要提前做好全身防晒工作,选择SPF值在30以上(最好不要超过40)的防晒霜,每隔60分钟重复涂抹一次,以免紫外线晒伤而引发皮肤病。 4。不要共用浴巾、毛巾、拖鞋,以防止交叉感染。
应该自带毛巾、衣物、拖鞋、救生圈等。公用的扶梯、水龙头、躺椅应减少接触。 5。皮肤病等病菌要在身体停留一段时间才能传染到体内,所以,游泳时间最好不要太长,应控制在两个小时之内。游泳完毕后应马上用香皂冲洗全身,包括头发。 6。游泳前后点几滴具有消炎杀菌功能的眼药水,游泳时最好戴防水眼镜,可以防止传染结膜炎,也就是红眼病。
如果是在游泳池中游泳,可以在泳前涂上防氯乳保护皮肤,避免水中过多的氯气使皮肤感到干涩。 游泳十要点 1。有皮肤病、传染病的人要保护自己也要顾及他人,不应下水游泳。另外游泳也会使病情复发。 2。入水前洗干净身体,走出泳池立即洗净身体。
3。潜水镜、泳帽是保护眼睛和头发的工具,应该佩戴。 4。若是白天室外游泳,下水前涂抹防晒用品,只需选择比日常使用的系数高一点、具有防水功能的即可。 5。游泳后马上用干毛巾擦干身体,否则身体水分会以极快的速度被干燥的空气吸收掉。
6。用温和、洁净力好的沐浴用品。 7。游泳后最好用温水洗头、洗澡,因为温度过热或过冷,都会影响头发表层的坚硬度,难以保护发芯结构,使秀发受损,也会影响沐浴用品的清洁力。 8。由于池水多呈碱性,会破坏头发的毛鳞片和肌肤的角质层,令秀发粗糙、打结,使用护发素能改善这种情况,或使用少量醋混合在洗发水中。
9。洗澡后要在面部及全身涂抹保湿滋润的乳液,最好再涂上眼霜,加强眼部皮肤的保护。 10。洗头后不应马上晒太阳,因为头发的毛鳞片还未完全关闭,如果马上享受阳光和风吹,会对头发造成伤害。 。
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