香蕉柿子胡萝卜苹果还有草莓酸奶能一起吃吗我想一起做沙啦

香蕉柿子胡萝卜苹果还有草莓酸奶能一起吃吗我想一起做沙啦：最好把柿子去掉。柿子又很多的鞣酸，不是个好东西，和钙结合能形成鞣酸钙，不消化的，吃多了结石。单吃可以，一?