失恋了怎么办?谁救救我?
2006-02-17 11:37:031***
谁救救我?失恋了怎么办?谁救救我?:做自己喜欢做的事,没事的时候找些事来做呀,如看书,打球,玩游戏,什么的,千万不要去喝酒或什么伤害自己的事,那是对自己不负责任,也是对父?
最佳回答
2006-02-17 12:08:07
2006-02-22 21:54:40
训练持续时间:大约3天 训练时间:每天睡前,及每天的任何时候。 训练方法:(此处拿忘掉一个人做范例) 1、此人必须知道自己想要忘记的是什么。 2、第一天睡着之前对自己说:我不认识XX(注:XX为名字),持续说,或者在头脑中默念直到睡着。
3、如果一切正常的话,第二天早晨起来满脑袋飞的都是“我不认识XX”这句话。 4、在一天种只要有一点想起这个人的苗头,就持续告诉自己:我不认识XX,停止一切想法。 5、第2,3天在同样的时间做同样的训练。 训练结果:逐渐大脑会自动相信你真的不认识这个人。
如果没有达到最好的效果,至少从前烦你的情绪会全消失。 训练副作用: ①会造成短期记忆力退化,比如你会忘记昨天做过和想过的很多事情。 ②会造成长期记忆增强,这个虽然不是什么坏事,但是与第一项连起来形成典型脑萎缩特征。不过不用太担心,这些只是暂时性的。
③会有头晕不现实的感觉,因为毕竟强迫忘记是一段挣扎的过程。 ④困意十足:比平时想睡觉,心情低落的人最容易比别人觉得困,过程结束后就好了。 评论(15)┆ 引用┆ 阅读(6351)┆ 打印 。
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2006-02-17 11:38:22
很赞哦! (201)
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