怀孕6个月,为什么现在会腰酸?
2004-09-17 11:54:271***
怀孕6个月,为什么现在会腰酸?:孕妇腰痛的原因主要有:一是怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多,增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡,孕妇站立时腰背肌必须?
最佳回答
2004-09-17 12:06:08
2004-09-17 12:19:28
2004-09-17 12:16:59
为何腰痛 孕早期 这一阶段的腰痛不会很严重,疼痛比较轻微,多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,孕妈咪不必紧张。 特别关注 当身体出现异常时,无论是否严重,孕妈咪自己都要仔细认真观察,并及时做出相应的处理,并及时做出相应的处理,不能因小疏忽造成大错误。
1、腰痛伴随阴道出血,且疼痛剧烈,要注意是否有流产的可能,或是否宫外孕。 2、如疼痛严重到影响活动或向其他部位放射时,应到医院检查,查找原因,及时治疗。 3、腰腿痛的同时还伴有坐骨神经痛,可能是缺少维生素B1所致。 4、如伴有腿 “抽筋”,可能是缺钙。
孕中期和晚期 孕妈咪在这段时间内的腰痛,原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前,为了保持身体平衡,上身便代偿性后仰,因而引起脊柱过度前凸,背伸肌持续紧张,造成腰、背部过度疲劳,很容易就腰酸背痛,一般来说在休息后症状可减轻。
病症严重者对胎儿会有影响,要及时看医生,以免造成严重后果。 居家的缓解技巧 孕妈咪可以学习一些居家调理就可实施的缓解技巧,在家轻轻松松完成,自己减轻病痛有同时,心情也不错哦!对自己说,腰痛没什么大不了的。 从容应对即可缓解,且看宋医生的指点吧。
学偷“懒” 再勤快的孕妈咪,这时也要学会“偷懒”,可别累坏了腹中宝贝呀! 1、在孕早期,要注意适量的休息,让自己身体轻松、减少疲劳。 2、孕中期和孕晚期时,就更不能多干粗重的活了,说不定一个不小心就闪了腰、拧了腿,自己难受不说,就怕伤及胎儿。
3、像洗衣服、登高放东西、提重物、背太沉的包等都会“殃及”腰部的,能让丈夫干的就让丈夫干吧,跟他客气什么,更不能因家庭矛盾而赌气拼命干活啊! 4、每次散步或走路时间要算好,不宜过长。好了,由此及彼,赶快学会“偷懒 。
2004-09-17 12:11:46
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