抖音怎么录制手机屏幕

抖音已经成为很多人茶余饭后的精神食粮，抖音官方暂时没有推出录屏功能，但是有的小伙伴想在抖音上上传手机教程，却又不知道怎么在抖音中录屏，那抖音怎么录制手机屏幕？

1、打开设置-点击控制中心--自定控制。

2、点击屏幕录制左侧的“+”号。

3、返回桌面上滑拉出控制中心。

4、点击小圆点可录制屏幕。

5、录制完成点击红色横条--停止。

6、打开抖音-点击+-上传。

7、在相册找到录制的视频上传即可。