掷铁饼的动作要领是什么？
2016-08-12 22:02:11
掷铁饼的动作要领是什么？：与此同时，左腿迅速用力蹬伸，左肩制动，成左侧支撑，使身体右侧迅速向前转动，将全身的力量集中在铁饼上，当铁饼挥至右肩同高并稍前时，用小指?
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2016-08-12 22:02:11
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