山药薏米粥的功效是什么？老是听人说喝山药薏米粥对人体有很多好处，?

山药薏米粥的功效是什么？老是听人说喝山药薏米粥对人体有很多好处，那么究竟对人体有着什么样的好处呢？ 山药薏米粥的功效是什么？老是听人说喝山药薏米粥对人体有很多好处，那么究竟对人体有着什么样的好处呢？：山药含有脂肪较少,几乎为零,而且所含的黏蛋白能预防心血管系统?