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维生素C到底有哪些好处呢,有坏处吗安利纽崔来.维生素C

2009-07-27 23:56:46
维生素C到底有哪些好处呢,有坏处吗安利纽崔来.维生素C：维生素C又称抗坏血酸，是水溶性维生素,是知名度最高的营养素,不但是美容灵药,更是抗氧化，保护细胞，甚至有?

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  • 维生素C又称抗坏血酸，是水溶性维生素,是知名度最高的营养素,不但是美容灵药,更是抗氧化，保护细胞，甚至有效抗癌的维生素，它普遍存在于蔬菜水果中，但容易因外在环境改变而遭到破坏，人体自身无法合成维生素C，必须额外从食物中获取。水溶性的维生素C极易在水中造成流失。 一般作用 1、维生素C能增强皮肤弹性，预防色斑； 2、维生素C可促进伤口愈合，治疗外伤、灼伤，加速手术后的恢复； 3、维生素C可...
    东*** 2009-07-28 06:51:29
  • 任何?|西都是物?O必反的，是?都有三分毒，適量補充就好，多吃水果蔬菜比吃?好
    2009-07-28 02:17:57
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