百科知识

生活

薏米不能同什么食品一起煮食？

2013-03-15 12:38:20g***
薏米不能同什么食品一起煮食？：薏米一旦与含维生素C较多的菠菜结合，金属离子很容易使维生素C氧化而使菠菜失去其营养价值。所以，薏米不能和菠菜搭配同食。 　　温?

最佳回答

  • 薏米一旦与含维生素C较多的菠菜结合，金属离子很容易使维生素C氧化而使菠菜失去其营养价值。所以，薏米不能和菠菜搭配同食。 　　温馨提示： 　由于薏米化湿滑利的效果显著，因此遗精、遗尿患者以及孕妇不宜食用。
    2013-03-15 13:39:28
  • 不宜人群：汗少，便秘不宜多吃 1．因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体质不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。 2．薏仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化！ 3．薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁来治疗！
    2013-03-15 13:39:59
    • 很赞哦！ (124)

    相关文章