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怎样治疗便秘?便秘揉肚子是顺时针还是逆时针便秘揉肚子是顺时针还是?

2017-05-22 08:03:01
怎样治疗便秘?便秘揉肚子是顺时针还是逆时针便秘揉肚子是顺时针还是逆时针便秘揉肚子是顺时针还是逆时针？..........：你好 便秘揉肚子是顺时针每日2~3次腹?

最佳回答

  • 你好 便秘揉肚子是顺时针每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟). 加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.
    2017-05-22 08:03:01
  • 便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.平时应做到生活有规律,排便有时间.有便意时一定要尽快上厕所,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新 鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物.如香蕉.红薯.蜂蜜等.一定要禁烟.酒.辛辣食物.常用的治疗便秘的药物有： 1. 麻仁丸 主要成份：白芍 枳实 大黄 杏仁 厚朴 功能主治：润肠通便，清解胃肠燥热，大便干结，便秘。 用法：早晚各服一次，每次9-...
    2017-05-22 08:03:01
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