跳绳有什么好处跳绳能锻炼什么
2012-06-14 19:34:25黎***
跳绳能锻炼什么跳绳有什么好处跳绳能锻炼什么：跳绳是一种非常有效的有氧运动。
它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。
跳绳每半小时消耗热量四百卡。
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最佳回答
2012-06-15 09:59:40
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