怎样练胸肌最快怎样练胸肌最快大的?怎样练胸肌最快怎样练胸肌最快大
2016-05-18 19:28:07习***
怎样练胸肌最快 怎样练胸肌最快大的,谁知到怎样练胸肌最快怎样练胸肌最快大的?怎样练胸肌最快怎样练胸肌最快大的,谁知到:做俯卧撑(把脚垫高,让身体呈45度,做的时候以慢、到位为标准)或者面向前方,双手后撑?
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2016-05-18 19:28:07
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