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本人身体协调性不怎么好,骨头也硬的很,学舞蹈能锻炼吗?1.就报三

2007-05-13 19:03:09木***
1.就报三个月的班有用吗? 2.学什么舞好呢?(我是年轻人) 3.拉丁舞适合我吗? 4.大概多少钱呢? 谢谢...本人身体协调性不怎么好,骨头也硬的很,学舞蹈能锻炼吗?1.就报三个月的班有用吗?2.学什么舞好呢?(我是年轻人)3.拉丁舞适合我吗?4.大概多少钱呢?谢谢...?

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  • 协调性不怎么好和骨头硬没关系,这正是少动,少锻炼的结果,通过锻炼会得到改善的. 学跳舞是个很好的办法,我个人认为学国标舞/交谊舞较好.况且现在既流行又普及,男女老少咸宜,很多场合都可派上用场. 国标舞分两大类:摩登舞和拉丁舞,每类又分别包含五种不同风格的舞蹈.你可先学摩登舞,然后再学拉丁舞,也可穿插着进行.报培训班学习是对的,与老师面对面学少走弯路,入门快. 参加培训至少至少要三个月,最好半年,才会学的相对比较完整,比较系统些. 一般来说,没有基础就参加普及班,室内受课大概100/200元/月,露天一般30/50元/月左右. 朋友,心动不如行动,鼓起勇气去学吧!祝你好运!
    2007-05-14 22:32:27
  • 当然可以锻炼人的协调性啦,不论是什么舞蹈都可以的.个人认为如果从未接触过舞蹈的话还是学习民间舞容易些.如果想培养自己的自信和挺拔,芭蕾和拉丁也不错. 练习动作的时候不要担心难看,尽量舒展你的身体,协调性有时是一窍难得.
    2007-05-13 21:42:44
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